Quando o assunto é obesidade, diferentes estratégias para tratá-la são recomendadas. Entre elas, está a alimentação saudável com inclusão de probióticos, presentes em produtos lácteos fermentados.

Para tanto, uma revisão publicada no Journal of Dairy Science buscou destacar a importância dos produtos lácteos fermentados probióticos como potenciais alimentos funcionais antiobesogênicos.

E os resultados não poderiam ser diferentes:

💜 a maioria dos estudos avaliados comprovou o efeito antiobesidade dos alimentos lácteos fermentados, graças às cepas probióticas presentes;

💜 evidências indicaram que os probióticos podem restaurar o desequilíbrio da microbiota intestinal associada à obesidade.

Acompanhe todas as publicações e surpreenda-se com os benefícios que a ingestão de lácteos pode trazer à nossa saúde. 🥛

📌 Invited review: Potential antiobesity effect of fermented dairy products. J. Dairy Science, Review | v.104, n.4, p.3766-3778, 2021.

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